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夕食前のボール遊びで体と脳を鍛えちゃお♪

テニスのスポンジボールがうちにあります。

本当は外で使いますが、部屋遊び様で昔から時に使います。

今日は息子が思い出して野球をしたいというので、

軽いキャッチボールをしました。
あ~外が明るい夏なら外に行くのに・・。
ま、今日は少しだけ!
という時に、結構使えます(笑)


サッカー少年ですが、
ボール遊びが大好きな息子なので、
ペットボトルで野球ごっこです!


PC070025.jpg


たまに家へ帰るのが早いと、つい夕食前にこういう遊びをしちゃって・・。
またまた夜にお仕事延長戦です!\(゜ロ\)(/ロ゜)/


でもこういう時間って、ママとしては大事にしていきたいな~。

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

そうそう、ボール遊びと言えば
視力を鍛えるのにもとても良いのです

目を鍛えると脳にも良いということが知られています。


運動しながら脳を鍛える!
明日は地域のテニスレッスンでそのカリキュラムを盛り込んだレッスンをします。
子供もですが、大人だってとても大事なのです。



テニスを通してそんな事もお伝えできたらいいな~と思います!(*^_^*)



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タグ:ふわふわ からふる らいふ 子供 運動 ボール

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プロフィール

*ふわママ*

Author:*ふわママ*
*(株)トラストボールアプリシエイト代表取締役
*ふわふわの森cafe店長
*青空court・体動かし隊!マネージャー
*ライトプラクティショナー(光と香のセラピー)
「子供の未来のために子供たちを守る!」をコンセプトに体動かし隊長!と活動中。詳しくはブログ紹介を♪

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